چگونه آب گشنیز به رشد مو و بهبود کیفیت آن کمک می کند

آفتاب نیوز :

آب گشنیز سرشار از مواد مغذی ضروری است که می تواند به رشد مو کمک کند پوست سر را تغذیه نماید و فولیکول های مو را تقویت کند.

هنگامی که به مراقبت از مو فکر می کنیم اغلب درمان های طبیعی یا مواد اولیه ی در دسترس در آشپزخانه را به ذهن می آوریم. یکی از این مواد که کمتر مورد توجه قرار می گیرد گشنیز است؛ گیاهی پرکاربرد که هم به عنوان سبزی و هم ادویه استفاده می شود. گشنیز سرشار از مواد مغذی مفیدی ست که می تواند به رشد مو کمک کند پوست سر را تغذیه کند و باعث تقویت ریشه های مو شود. شما می توانید با استفاده از آب گشنیز بر روی موهایتان از مزایای آن بهره مند شوید. این ماده ی طبیعی می تواند رشد مو را تحریک کند از ریزش آن جلوگیری نماید و کیفیت کلی مو را بهبود بخشد.

ریزش مو یکی از رایج ترین مشکلات مربوط به مو است که به دلایلی مانند استرس تغذیه ی نامناسب تغییرات هورمونی و آلودگی محیطی ایجاد می شود. آب گشنیز با کاهش التهاب سم زدایی از پوست سر و تأمین مواد مغذی لازم برای فولیکول های مو به مقابله با این مشکل کمک می کند. همچنین خواص ضدباکتری و ضدقارچی گشنیز به حفظ سلامت پوست سر کمک کرده و از عفونت هایی که ممکن است باعث ریزش بیش ازحد مو شوند جلوگیری می نماید.

چگونه آب گشنیز به رشد مو کمک می کند؟

تحریک رشد مو:

آب گشنیز حاوی ویتامین A ویتامین C و آهن است که می توانند فولیکول های مو را تحریک کنند. این مواد با تغذیه ی پوست سر و تقویت تولید مو های جدید به رشد بیشتر مو کمک می کنند. گشنیز همچنین دارای ترکیبات زیست فعال است که گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشند و باعث می شوند مواد مغذی بیشتری به ریشه ی مو ها برسد؛ در نتیجه مو هایی ضخیم تر و قوی تر خواهید داشت.

مقابله با شوره ی سر:

یکی دیگر از مزایای آب گشنیز خاصیت ضدقارچی آن است که به درمان شوره ی سر کمک می کند. برای استفاده از این خاصیت کافی است برگ های تازه ی گشنیز را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و خمیری یکنواخت بسازید. این ترکیب را روی پوست سر بمالید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بماند سپس طبق روال معمول مو های خود را بشویید.

افزایش درخشندگی مو:

اگر با مو های خشک و کدر دست و پنجه نرم می کنید زمان آن رسیده است که از آب گشنیز برای تغذیه ی مو های خود استفاده کنید. این ماده همچنین دارای آنتی اکسیدان هایی ست که به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می کنند. استفاده از این روش طبیعی می تواند درخشندگی را به مو های شما بازگرداند بافت آن را نرم تر کرده و ظاهر مو را زیباتر سازد.

روش های استفاده از آب گشنیز برای مراقبت از مو

• ماسک موی آب گشنیز: برگ های تازه ی گشنیز را با کمی آب مخلوط کرده و خمیری نرم تهیه کنید. این مخلوط را روی پوست سر بمالید و ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس با شامپوی ملایم بشویید. این روش به تحریک فولیکول های مو و رشد بهتر مو کمک می کند.

• آبکشی با آب گشنیز: آب گشنیز تازه را صاف کرده و با مقداری آب مخلوط کنید. از این ترکیب به عنوان مرحله ی نهایی شست وشو پس از شامپو استفاده کنید تا پوست سر تغذیه شده و موهایتان براق شوند.

• روغن دم کرده ی گشنیز: برگ های گشنیز را در روغن نارگیل یا زیتون بجوشانید و اجازه دهید یک شب بماند. سپس این روغن را روی پوست سر بمالید. این روش باعث تقویت ریشه ی مو و جلوگیری از شکنندگی آن می شود.

نکاتی که باید بدانید

برای تقویت بیشتر اثر آب گشنیز می توانید آن را با دیگر مواد طبیعی ترکیب کنید. توصیه می شود این روش را هفته ای یک بار—با توجه به حجم و تراکم مو—استفاده کنید تا مو هایی خوش حالت و پرپشت داشته باشید. با اینکه آب گشنیز درمانی طبیعی و مؤثر است انجام تست حساسیت پوستی قبل از استفاده روی پوست سر ضروری است تا از بروز واکنش های آلرژیک جلوگیری شود. همچنین برای دستیابی به بهترین نتیجه این درمان را با رژیم غذایی متعادل و روتین صحیح مراقبت از مو همراه کنید.

توجه: این مقاله صرفاً جنبه ی اطلاع رسانی دارد. در صورت ابتلا به مشکلات سلامتی یا پوستی پیش از استفاده از هرگونه درمان با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت نمایید.